2013-06-29 18:50
Hi kittens !
Dzisiaj obudziłam się dość wcześnie, o ósmej. Już wczoraj postanowiłam, że dzisiaj zacznę biegać. Od dawna o tym myślałam, ale jakoś nie mogłam się do tego zabrać. Kilka dni temu wszystko obmyśliłam, trasę, stój - niby banalna rzecz, no ale w coś trzeba się ubrać. Zanim zjadłam śniadanie, 'ogarnęłam się' było wpół do dziewiątej. Mam młodszą siostrę, która robi dokładnie to co ja, więc gdy usłyszała, że idę biegać, ona też chce. Poszłyśmy, więc razem. Biegałyśmy ok. 15 min, tak na początek. Co kawałek robiłyśmy przerwy, no cóż nie okłamujmy się, nie mamy dobrej kondycji. Jak wróciłyśmy, byłyśmy okropnie wyczerpane. Od razu poszłam wziąć kąpiel.
Później wyszłyśmy na podwórko pograć w badminton, uwielbiam to ! Jak widać zaczęłam prowadzić zdrowy i aktywny styl życia.
To teraz motywujące zdjęcia ;*
i jeszcze badminton ..
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz